Pharmazie
Warum das „Sonnenvitamin“ Vitamin D jetzt besonders wichtig ist
Wozu braucht unser Körper eigentlich Vitamin D? Liebe Leser:innen, mit den kürzer werdenden Tagen sinkt nicht nur unsere Laune in den Keller, sondern auch unsere Vitamin-D-Speicher werden immer leerer. Unser Körper kann zwar Vitamin D selbst herstellen, braucht aber ausreichend Sonneneinstrahlung dafür. In den kurzen Sonnenstunden im Winter ausreichend UV-B Strahlen zu tanken, damit der […]
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Reiseapotheke
Mit der Reiseapotheke ist es wie mit der guten Versicherung: wenn man sie im Urlaub nicht braucht, ist es wunderbar. Für den Ernstfall ist es aber gut, sie zu haben. Was genau drin ist in der Reiseapotheke hängt nicht (Achtung!) vom noch verfügbaren Platz im Koffer oder in der Reisetasche ab. Der eigene Gesundheitszustand, das Reiseziel, Routineeinnahmen aber auch die eigene Gelassenheit entscheiden über die optimale Zusammenstellung.
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Pollenallergie
Verstopfte Nase, dauernder Niesreiz, tränende Augen, juckende Haut, schwere Atmung – das könnten Anzeichen einer Pollenallergie sein. In besonders intensiven Jahren, kämpfen auch sonst resistente Menschen schon mal mit leichten Symptomen. Die wichtigsten Infos im Überblick finden Sie bei uns.
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