Antioxidantien

Antioxidantien sind wie die Schutzschilde des Körpers – sie fangen die gefährlichen freien Radikale ab, die die Zellen schädigen können. Sie sind in vielen gesunden Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüssen und Samen enthalten und helfen dabei, den Körper gesund zu halten und Krankheiten vorzubeugen.